Karppaus on pitkään ollut muodissa. Monella laihduttajalla perunat, pastat ja riisit ovat poistuneet ruokavaliosta jopa kokonaan. Nyt tämä trendiruokavaliomalli on alknut saada lunta tupaansa - niinhän tuppaa käymään kaikille ravitsemususkomuksille ennemmin tai myöhemmin..
Perunasta, tuosta parjastusta hiilaripommista, on ilmestynyt ihan uutta tutkimustietoa. Uuden tutkimuksen mukaan peruna on superruokaa, jonka säännöllinen syöminen alentaa verenpainetta ja pienentää sydänsairauksien riskiä. Peruna ei olekaan niin epäterveellinen ja lihottava, kuin vähähiilihydraattisten dieettien noudattajat ovat julistaneet.
Syökää kansalaiset perunaa!
Ps. Olisipa kyllä kiva tietää, kuka tämän tutkimuksen rahoitti? Joku puolueeton taho? Vai kentien joku kansallinen perunanviljelijäin liitto?
